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为了促进未成年人健康成长,提高新形势下家长的家庭教育水平,帮助我市建设国家文明城市,17日下午,由市文明办和市妇联主办的揭阳家庭教育村(社区)活动在揭阳工业园区盘东街城西社区举行。

此次活动的主题是“慢压力绘画工作坊”,这是组织者组织的45个系列村(社区)家庭教育活动之一,由若惠社会工作综合服务中心承办。

据了解,随着社会节奏的加快,人们的工作和生活压力越来越大,尤其是对从事多种工作的女性而言。针对这种情况,全国二级心理咨询师、市心理咨询师协会副会长林嘉燕从文化艺术、心理辅导、情商培养、审美提升等方面入手,绘制了曼荼罗图案,让参与者有效地宣泄情绪、缓解压力,从而更好地了解自己,提高他们面对问题、解决问题的能力。林嘉燕向与会者讲述了绘画的基本知识,与大家一起欣赏了各种东西方艺术作品,并介绍了曼荼罗绘画疗法的历史和作用。之后,引导每个人冥想和放松,在舒缓的音乐中静静地画曼陀罗,和自己交谈,体验不同的时间;同时,根据曼陀罗的作品,对绘画进行心理分析,并对有情感问题的个体参与者进行心理咨询。

来源:揭阳新闻

标题:城市家庭教育进村(社区)活动在攀东街城西社区举行

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