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为配合全市疫情防控工作,市慢性病防控中心和市精神卫生防控中心于1月30日开通了疫情期间心理援助和心理咨询热线,为公众提供心理专家咨询,并迅速组织心理咨询宣传材料向社会进行宣传。

据医院相关部门负责人介绍,随着疫情的发展,少数人可能会出现焦虑、失眠等情绪问题,影响健康,降低免疫力。在这方面,医院的心理学家建议,有必要尽可能地维持正常的生活和休息,保持生活的稳定;有必要丰富生活,转移注意力,争取空闲时间进行适当的肌肉放松训练,将注意力转移到有氧运动、听音乐和其他活动上;同时,我们应该做好个人防护工作。

来源:揭阳新闻

标题:市慢性病防控中心和市精神卫生防控中心开通了心理热线

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